ダイエットNOW

ダイエットに関する情報収集や置き換えダイエットの実践結果を記録しています。

「 月別アーカイブ:2016年08月 」 一覧

置き換えダイエット31日目、1ヵ月の締めくくりは!!

2016/08/31   ダイエット実践

置き換えダイエット31日目です。 今日は置き換えダイエットを初めて1ヵ月目という ...

置き換えダイエット30日目、増えてるやん!!

2016/08/30   ダイエット実践

置き換えダイエット30日目です。 大阪は、昨日から降り続いていた雨もあがり涼しく ...

置き換えダイエット29日目、ご飯が良い時もある。

2016/08/29   ダイエット実践

置き換えダイエット29日目です。 今日は朝から雨でテンションが下がりました。 雨 ...

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4週間、置き換えダイエットをしてみた結果と感想。

2016/08/28   ダイエット結果

ミネラル酵素グリーンスムージーによる置き換えダイエットを始めてから4週間が経ちま ...

置き換えダイエット28日目、祝7kg減達成♪

2016/08/28   ダイエット実践

置き換えダイエット28日目です。 置き換えダイエット4週目の最終日です。 今日は ...

置き換えダイエット27日目、今日と明日で-0.3kgを目指す!!

2016/08/27   ダイエット実践

置き換えダイエット27日目です。 明日で置き換えダイエット4週目も終わります。 ...

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置き換えダイエット26日目、はじめての牛乳割り。

2016/08/26   ダイエット実践

置き換えダイエット26日目です。 今日は、電車のダイヤが乱れていた関係で朝から超 ...

置き換えダイエット25日目、かなりカロリーを抑える。

2016/08/25   ダイエット実践

置き換えダイエット25日目です。 昨日初めて体重が±0という結果だったので、この ...

置き換えダイエット24日目、増えもせず減りもせず。

2016/08/24   ダイエット実践

置き換えダイエット24日目です。 最近は娘がぐっすり寝てくれているおかげで自分の ...

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置き換えダイエット23日目、体脂肪率20%以下まで後少し。

2016/08/23   ダイエット実践

置き換えダイエット23日目です。 最近、体重計に乗るのが楽しくなってきました。 ...